2020-01-14 16:38:34 公務員考試網 http://www.sss99.cn/ 文章來源:華圖教育
時間來到面試前一天,十年磨一劍,明天就是檢驗這段時間辛苦付出成果的時刻了,再去練習回答大量的題目,或者再去埋頭看書,作用已經不大了,如何把握最后一天的時間,讓自己能夠在面試考場充分的將自己的能力發(fā)揮出來才是關鍵。
面試考察不僅是拼知識,更要拼狀態(tài),因此一個良好的應試狀態(tài)很重要,不可過分看重這場考試,背負太重的心理負擔上考場未必是件好事,可能會引起過度緊張,從而影響正常發(fā)揮,但是也不能過分看輕這場考試,因為自己畢竟花了大量的精力和時間去準備,一定是想有個好的結果,給自己一個交待的。因此調整好心態(tài),正確看待這場考試的得與失,用適當的動機來激發(fā)自己的應試狀態(tài)非常重要,只有將自己的所學充分的展示出來,才不會辜負這么努力的自己。如果確實出現了一些焦慮的感覺,可以試著放空自己的思緒,先暫時放下考試,想些輕松愉快的事情,比如說喜歡吃的餐廳最近推出的新品,考完之后一定要去大吃特吃一場,或者說約上三五好友,一起來場酣暢淋漓的籃球賽,當然也可以去考場踩下點,去旁邊吃點美食,都會讓心情變得不錯哦。晚上的時候,可以再空一點時間出來整理一下考場必備的物品是否都準備妥當,主要是準考證、身份證、正裝等,也可以將前一天整理的要點框架再拿出來回顧一下,再將自己較拿手的題目回答一下,繼續(xù)保持狀態(tài)即可。接下去就是充分的休息了,可以洗個熱水澡,喝杯熱牛奶,瀏覽一些時事新聞,做一些與考試無關的事情,效果可能會比你一直不停的想著明天就要考試而焦慮更好,比平時稍微早點休息,用最飽滿的狀態(tài)來迎接明天的考試即可。
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