大多數(shù)考生經(jīng)歷了層層關(guān)卡，過五關(guān)斬六將結(jié)束筆試，終于進入了面試，但大多是學生在剛開始備考時，就由于壓力大、心理緊張、語言表達能力較弱等各方面的限制，表現(xiàn)出自卑、焦慮等不良情緒;很顯然這樣的心態(tài)對于我們備考是非常不利的，面試是對考生綜合素質(zhì)的考察，面試前調(diào)節(jié)好自我的心態(tài)，用良好的狀態(tài)對待面試，是一件很重要的事情。那么怎么保持良好的狀態(tài)呢?在此陜西華圖給出幾點建議。

張開嘴巴

很多同學在剛開始答面試題的時候，普遍會遇到一類問題，就是覺得自己說的很差勁，羞于開口，在心理上不自信，存在不愿說、不敢說的自卑心理，尤其是性格內(nèi)向的同學，在公共場合更加開不了口。如何解決這一問題呢?在一開始的時候，同學們要接受自己的不完美。面試中，沒有完美的考生，沒有完美的答案，也沒有完美的發(fā)揮。面試的根本目的是全面而準確地展現(xiàn)自己的風采，但很多小伙伴總會下意識的以“完美”來要求自己。孰不知，以一個達不到的標準來要求自己，只會讓自己更加懼怕考場，思路混亂，讓答題狀態(tài)大打折扣。所以最重要的是擺正自己對考場的正確認識。面試時不必自怨自艾，不必妄自菲薄，多想自己的閃光點，先學會勇敢的張開嘴巴去表達，克服恐懼，哪怕一開始只能很簡短的表達，但是只要能流暢的說清楚自己想表達的意思，就是同學們走向成功的第一步。

充實內(nèi)在

有一部分學生的恐懼心理，是由于對自身能力的不認可，覺得自己肚子里的墨汁實在是太少，那么如何來解決呢?同學們需要充實理論，提升自我。經(jīng)過多年的發(fā)展，面試的各個題型基本固定下來每一類題型都有其特點，具有一定的答題思路，一開始我們可以通過學習掌握基本的思路去答題，可以先模仿規(guī)范的語言表述，總結(jié)方法，但一定不是照搬照抄。對于符合題目的一些思路方法和常見的一些表述，可以快速形成自己的答題思路反復訓練答題，如果遇到個別題目覺得用不上自己準備好的思路，也不要生搬硬套，多多練習，可以靈活一點。從題目中來，到題目中去，根據(jù)題目靈活應變�？偠�言之，凡是遇到任何狀況都可以從容不迫，淡定自如作答的考生，一定是和平日中的不斷進取分不開的，因此，充實提升自我也是突破心理恐懼的關(guān)鍵一環(huán)。

心理暗示很重要

很多同學自己其實很優(yōu)秀，但是總是有這樣的心理，覺得其他人也很優(yōu)秀、考不過別人怎么辦，萬一我的對手是黑馬怎么辦等等，相比于強調(diào)其他人很強，大家其實更應該關(guān)注自身。增強自己強烈的價值認同感，而且這份工作不唯一，不要因為過于在意為自己制造太多的壓力，導致情緒極度的緊張，可以給自己強大的心理暗示，我自身的優(yōu)秀無論從事什么樣的職業(yè)都一定能發(fā)揮自己的光和熱，從而帶來積極正向的引導。

良好的開端是成功的一半，保持良好的心態(tài)是同學們走好面試的第一步，未來的考試中陜西華圖仍然會為大家保駕護航。

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