【熱點背景】

近期，“劉畊宏健身直播”火遍全網(wǎng)，直接帶動400多萬平時不健身以及由于疫情被封控在家的網(wǎng)民開始了健身，直接帶動全民健身的熱潮，也開啟了網(wǎng)絡直播健身的高潮。

近日，中共中央、國務院印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，并發(fā)出通知，要求各地區(qū)各部門結合實際認真貫徹落實。建設健康中國的戰(zhàn)略主題是共建共享、全民健康核心是以人民健康為中心，堅持以基層為重點，以改革創(chuàng)新為動力，預防為主，中西醫(yī)并重，把健康融人所有政策，人民共建共享的衛(wèi)生與健康工作方針，針對生活行為方式、生產(chǎn)生活環(huán)境以及醫(yī)療衛(wèi)生服務等健康影響因素，堅持政府主導與調(diào)動社會、個人的積極性相結合，推動人人參與、人人盡力、人人享有，落實預防為主，推行健康生活方式，減少疾病發(fā)生，強化早診斷、早治療、早康復，實現(xiàn)全民健康。

【公考觀點】

結合健康中國的戰(zhàn)略主題，你對當下掀起的全面健身熱潮和理念怎么看?

【綜合分析】

開展全民健身，不僅是對個人非常重要的“關鍵小事”，也是對一個國家和社會而言的重要大事。一方面，一個人只有健康的體魄，才能有更多精力從事生產(chǎn)、過好生活，創(chuàng)造事業(yè)，創(chuàng)造價值;另一方面，只有每個個體的身體健康，才能為社會積累和輸送源源不斷的人力資源，也才能使我國在發(fā)展中真正享受到人口紅利，在未來的國際競爭中展示我國的“人口優(yōu)勢”。

開展全民健身無疑是對健康中國戰(zhàn)略的落實執(zhí)行，但在現(xiàn)實中難免有諸多阻礙和問題。首先，直播流量時代，健身視頻火爆的背后真正行動起來的有多少人?大多數(shù)年輕人都要迫于生活壓力，一味忙于工作，從早到晚疲憊不堪，周末或節(jié)假日加班熬夜者數(shù)不勝數(shù)，被工作擠壓了大多數(shù)時間，這種狀態(tài)下能有的些許時間也只想用來休息。其次，健身本身是一項需要意志力和耐力的活動，很多人想健身卻執(zhí)行不了，不愿走出舒適區(qū)，積極性不夠，驅(qū)動力不足，寧愿享受宅家輕松享受熬夜打游戲，也不愿為了身體健康而去讓自己“勞累”健身;再次，大多數(shù)人即便有時間有意愿健身，但無耐周邊環(huán)境不允許，尤其是一些公共設施不完善的老舊小區(qū)，要么是缺少適合鍛煉的地方，要么是缺少鍛煉的器材或設施供不應求等。最后，有的人有時間健身，環(huán)境條件也允許，也有健身意愿，但卻沒有正確的健身方法和指導，最終因為盲目健身住進了醫(yī)院。

【對策建議】

開展全民健身，需要個人、政府以及社會等各個主體行動起來，各方協(xié)調(diào)配合才能真正調(diào)動廣大群眾健身的積極性，助力健康中國美好愿景的實現(xiàn)。

個人必須有強烈的健身意識和意愿。無論從事什么行業(yè)、什么崗位或是賦閑在家，健身都是一切的基礎，很多人知道自身缺乏鍛煉，但就是不想動、不愿動，因為健身過程不是享受而是創(chuàng)造，創(chuàng)造就必然耗費體力和心力，許多人不愿行動，本質(zhì)就是意愿不強烈，導致思想和行動的懶惰。因此，在全社會范圍營造健身氛圍非常有必要，多種方式宣傳、號召大家行動起來，去追求健康的體魄和生活方式。

全民健身需要完善的基礎設施。各級政府要貫徹落實好國家健康戰(zhàn)略，在正確領會政策意圖得基礎上做好前期得調(diào)查研究，調(diào)研當前健身設施存在得情況，如數(shù)量、質(zhì)量、覆蓋面等，了解居民真實得需求，切實解決群眾健身場地不足、健身器材缺乏、健身設備老化等問題，給民眾創(chuàng)造一個良好的健身環(huán)境。

創(chuàng)新健身方式。一方面，互聯(lián)網(wǎng)技術、AL技術得發(fā)展為人們得生活和生產(chǎn)方式帶來了變革，我們也可利用新一代技術在健身方式上創(chuàng)新，增強健身得趣味性，減少健身過程得枯燥感，可以利用技術開發(fā)各種融合競技趣味的健身APP，可以讓人們在游戲的趣味中完成健身;另一方面，健身要打破傳統(tǒng)的認知方式，不一定非得戶外和線下，我們也可以室內(nèi)線上云健身，和別人共享健身過程，讓別人參與，可以組團PK，可以加入健身小組等等。

國民健康不僅是民生問題，也是重大的政治、經(jīng)濟和社會問題。健康中國建設不僅直接關乎民生福祉，而且關乎國家全局與長遠發(fā)展、社會穩(wěn)定和經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展，從而具有重大的戰(zhàn)略意義。

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