【背景概括】

當今社會，生活水平獲得了極大的提升，越來越多的人把時間花在如何變美上，加上消費主義文化的推波助瀾，很多人產生了“容貌焦慮”，無論是近年來營銷的“漫畫腿”“螞蟻腰”“鎖骨放硬幣”等話題，還是逐年增長的整容人數(shù)，這些都告訴我們，我們已經迎來了一個充斥著“容貌焦慮”的時代，為何“容貌焦慮”會大行其道，我們作為一個普通人，又該如何應對“容貌焦慮”呢?

【熱點分析】

一、概念

所謂的“外貌焦慮”，是指一個人對外表缺乏自信而引起的焦慮，這個詞匯經常在某些流行事件、某些影視劇，甚至某些名人的寫作中被討論。說到這里，國內社會似乎對外貌的“美”有了定論，在中國，人們往往追求精致的五官，時尚的穿搭，完美比例的身材。“大眼睛，高鼻梁，瓜子臉“是美女和帥哥的標準特征，若是一個人擁有不同的審美，則往往被認為是異類。

二、原因分析

1.單一的社會審美

實際上，人和人之間是沒有完全相同的審美的，但在網絡環(huán)境和社會輿論的影響下，大部分人都認同固定的審美觀，認定特定視角的存在。很多人則被這種單一的審美“綁架”，用各種醫(yī)學美容手段來讓自己的容貌變得“完美”。

2. 求職時外貌越來越重要

在找工作時，如果兩個求職者其他條件都一樣，那么長得好看的更容易被錄取。除了某些行業(yè)要求外貌外，其他行業(yè)的一些公司在招聘的時候也提出了外貌隱藏的要求，比如”您的身高不應低于…，您的體重范圍是…”。

3. 社交信息量增加

在社交媒體發(fā)展和信息飛速發(fā)展的今天，對個人容貌的判斷逐漸受到社會環(huán)境等外部因素的影響，我們每個人每天都會接觸到大量的信息，互聯(lián)網可以隨時隨地為我們呈現(xiàn)世界上最好看的男女形象，面對眾多主流形象的影響，我們往往在不知不覺中會認為遍地都是美女帥哥，除了我們自己，其實，這是一個認知誤區(qū)。

4. 營銷技巧

醫(yī)美發(fā)展、減肥案例等各種宣傳，催生了“我們可以自己塑造形象”的想法。“不夠美意味著懶惰，無法控制食欲就是意志力薄弱。”類似的營銷會極大增強大家的容貌焦慮。

【有效措施】

1.樹立個人的正確態(tài)度

解決“外貌焦慮”，需要個人保持陽光心態(tài)，調整自己扭曲的認知。每個人都可以追求美，但不能過于極端，也不可能千人一面。與其一昧追求精致的身材，完美的容顏，追求有規(guī)律的工作，健康的生活，穿著得體文明，用個性和魅力去感染別人其實更重要。

2. 監(jiān)管機構加大打擊力度

容貌焦慮的產生和市場眾多的心理暗示廣告分不開，它們故意宣揚焦慮，引起關注。為此，有關部分應加大打擊力度，整頓醫(yī)美廣告的混亂情況，加強市場監(jiān)管，精準打擊制售產品的違法機構。

3、科普正確的外貌觀

相關知識的傳播也很重要，很多人認為，有了美好的外表就擁有了一切，例如甜蜜的愛情，穩(wěn)定的工作，但根據(jù)相關研究，很少有人靠外表改變命運，所以相關科普需要跟進，避免虛假的觀念影響人們對美的看法。

4.公司不得在外觀上有所歧視

我們要堅決抵制容貌歧視現(xiàn)象，比如HR顯示，公司對求職者的評價已經擴展到身體和生活層面。這種“用人觀念”顯然是有偏見的，所以企業(yè)不應該搞歧視，要樹立正確的擇人觀，更多以個人的能力和經驗選擇員工。

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