眾所周知，通常來說每年十月份是國考出公告的日子。而現(xiàn)在已經(jīng)是十月中旬了，所以，距離考試的時間越來越近了，那么如何在我們最后的備考時間里做好充足的準備呢?今天就讓我們跟著華圖老師的思路一起來準備2022年的國考申論備考沖刺計劃。

一、放松身心，勞逸結合

很多同學在馬上快考試的時候，會出現(xiàn)焦慮不安、失眠等情緒。所以，這時候我們最重要的就是放松身心勞逸結合。

首先，制定合理的學習計劃。計劃中要包括學習時間也要包括休息時間�？梢宰鲆惶讱v年國考真題之后休息半小時左右。因為距離考試時間很近了，所以建議大家嚴格按照考試時間做完整套題。這樣可以保證在考試中在規(guī)定的時間內(nèi)完成答題任務。

其次，制定合理的運動計劃。由于長時間備考，同學們可能往往忽視了運動，導致脂肪堆積新陳代謝緩慢。所以，除了學習以外，我們還要制定合理的運動計劃。計劃內(nèi)可以包含一些慢跑、瑜伽、快走、跳繩等這類溫和的有氧運動。運動時間可以控制在一次半小時左右，

最后，制定合理的飲食計劃。合理健康的飲食，可以幫助身體達到一個健康的狀態(tài)。健康的身體在我們的備考沖刺階段也是非常有力的支撐。所以，少吃外賣，葷素搭配才是合理的飲食計劃。

二、關注時事，掌握時政

對于申論的最后沖刺階段，我們要做的是關注時事，掌握時政。因為通常來說申論的出題內(nèi)容是緊跟時事的。而且在這個階段，我們已經(jīng)有了固定的答題方式。所以，不建議大家臨時改變答題方式和技巧。而在僅有的時間內(nèi)，我們要做的就是多多關注新聞熱點。在這里推薦大家一些閱讀軟件，比如學習強國、央視新聞、人民日報等官方軟件。從中了解到最新的熱點內(nèi)容，可以在申論最后一道題大作文的書寫當中結合當下的時政熱點進行展開。閱讀時我們要有一些小技巧。我們可以按照問題、對策、影響、意義等要素去重點關注文章不同的部分。這樣可以幫助我們在做申論的題目時更加準確的找到答案要點。所以，多多關注熱點新聞對于申論這門科目是非常重要的。我們不僅要多閱讀，還要多練習。如何練習呢?我們可以按照五大題型，概括題、對策題、綜合分析題、公文題、大作文。這幾種題型去加強練習。當然也可以關注華圖老師們?yōu)榇蠹页龅哪�擬題。

通過今天的要點講解，相信大家對于自身情況和如何學習有了一個明確的認知，在今后的學習中，我相信大家可以做得更好。老師也建議大家可以在華圖在線上面多多關注相關內(nèi)容，從而不斷充實自己。更多內(nèi)容，歡迎咨詢?nèi)A圖在線客服，華圖始終伴隨您共同成長。

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